久しぶりの山トレーニング。
完全に体が山仕様ではありませんでした^_^
山の足は、筋トレでは作れず、山でのみ作れます。
山の景色は最高でした。
涼しい時間帯に、いい体づくりのために、少しだけ運動をしてください。
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Posted by Intagrate Lite