.昨日は東京で、採卵を6件担当させていただいた後につくばの午前中の外来を担当させていただきました。水曜日の午前中の私の外来は、今後10時30分からになります。よろしくお願い申し上げます。この写真は現在の私の左足の写真です。20歳の時にバスケで、左膝の前十字靱帯を切りました。当時は手術法があまり良くなかったため、放置していましたが、47歳の時に痛みがひどく、再度運動をするために、北京オリンピックの開会式の日に再建術を受けました。手術前の私の左足の太さは現在の左足の半分ぐらいでした。手術後2ヶ月後から少しずつ走っていいとドクターから言われました。100メーターも走れず、走ると左膝が腫れるので、アイシングをして、私の左足の腱を利用して作った新しい靭帯が入った左膝を一から作って行きました。コツコツと無理しないで努力を継続することが大切だと私は思います。昨日は、朝早く起きたのですが、仕事が多く、採卵前に低酸素室のランニングマシーンで走れたのは、わずかに20分だけでした^_^まとめて運動をするのは重たいと思うので、是非隙間時間を利用して運動してください。私はこれをニッチトレーニングと呼んでいます。オジリートドクター吉田淳のつぶやきでした^_^#つくば木場公園クリニック#体外受精#顕微授精#統合医療#オジリートドクター#不妊治療#エコー#超音波検査#Vitrolife#漢方#栄養#love#栄養解析#サプリメント#ERA#つくば#運動#ミトコンドリア#ウォーキング#タイムラプス#不妊治療セミナー#二人目不妊治療#吉田淳#TRIO#ALICE#PGT#着床前胚染色体異数性検査#youtube
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Posted by Intagrate Lite